собирая большой плейлист, у меня часто возникает проблема - после некоего количества треков я начинаю свайпать вправо. поэтому вот вам последние 4 трека на репите
собирая большой плейлист, у меня часто возникает проблема - после некоего количества треков я начинаю свайпать вправо. поэтому вот вам последние 4 трека на репите
![]() |
| Art By Mister Michelle |
Справка:
уже некоторое время занимаюсь спортом с перерывом на карантин и закрытие зала
дела идут с переменным успехом (значит я не скидывала полсебя за 3 месяца, а двигаюсь со скоростью улитки к своему стройному телу)
вчера через сестру впервые отметили, что я постройнела
и вот на дворе ночь... я листаю ленту фб
и каким-то невообразимым образом мне в течении короткого времени попадает на глаза 2 истории
первая: девушка всегда была в большом весе, ее лечили в детстве от одного заболевания гормонами и вот так она дошла до 161 кг, в какой-то момент взяла себя в руки: с помощью диеты, занятий с инструктором смогла в первый год скинуть порядка 30 кг, 60 - во второй год и около 10 в третий. сейчас в одежде она выглядит отлично! но... на ней 5 кг лишней кожи...
вторая: девушка сбросила за короткий период больше 50 кг (про период врать не буду - не запомнила), так же остались участки лишней кожи по всему телу, которые она удалила хирургически... через некоторое время воспалился лимфоузел (дальше я выпала немного) и почему-то воспаление лимфоузла ей лечили химиотерапией...
я стала загоняться.
я испугалась.
потому что каково это быть тумбочкой - я знаю, а вот что делать с телом шарпея - нет (и надеюсь, так и останусь в неведении)
я нашла для себя проблему - стала искать решение по предотвращению (потому что тема с исправлением меня мягко говоря не устраивает. я уже и так борюсь с последствием предыдущих фаталити)
и вот что я нашла по теме на просторах мед форумов и статей
1) постепенное снижение веса (3,5-4 кг в месяц организм способен сбалансированно утягивать)
2) сбалансированное питание без экстремальных диет
3) больше овощей-фруктов и белка в рационе (на самом деле все посложнее, но и этот лозунг имеет место быть)
4) больше жидкости (воды!)
5) мазать себя маслом КАЖДЫЙ день (кокос, касторка с лимоном, ши, алоэ) - кожа должна быть увлажненная и напитанная
6) скрабы запускают кровоток!
7) после бассейнов тщательно избавляться от хлорки - она разрушает кожный покров
8) никакого горячего душа - либо теплый либо контрастный
и знаете - систематизация "что делать" меня успокаивает
ненавижу неопределенность и поэтому так сильно люблю составлять списки, маршруты и планы действий
Сегодня
у меня
диджитал детокс
поэтому вот вам
Жан Мишель
БАСКИЯ
И в этот раз мне очень понравилась работа художника из Воронежа - Ивана Горохова
Не самая простая неделя выдалась. С точки зрения новостной повестки, эмоций и "а что же будет дальше"
Неделю назад посетила кусочек лекции об инжиниринге в искусстве, где в числе прочего узнала о проекте Хизер Дьюи-Хагборг (бруклинская художница), которая создает 3D-портреты незнакомцев на основе их ДНК. На выставке она демонстрировала кадры откуда она собирала этот мусор (с улиц Бруклина) и какую информацию могла извлечь из ДНК - цвет кожи, волос, глаз и пр. И само собой ее проектом (а точнее кодом ее программы) заинтересовались силовые ведомства США. Это ожидаемо и от гражданства и климата не зависит.
![]() |
| Хизер Дьюи-Хагборг и её автопортрет, полученный на основании анализа ДНК |
Меня тронул другой аспект этой работы. Мы давно привыкли, что в Сети мы давно не анонимы. Мы оставляем за собой огромный шлейф в виртуальном пространстве, горы мусора в физическом мире. Но теперь эти горы мусора тоже перестали быть анонимными и стали персонализированы. Я не буду апеллировать к точности портретов с оригиналами (живыми людьми то есть), но сам факт подобного воссоздания озадачивает и заставляет задуматься.
Насколько мы стали прозрачны - поведение в Сети, маркеры в чатах, передвижения по городу с распознаванием лиц (мой город в тесте этой программы)... даже мусор и то ябедничает на нас...
Личное пространство? Приватность? Не смешите меня.
Хотела писать на английском, но я сейчас не в том состоянии, чтобы подбирать слова на языке, на котором пока не могу думать.
![]() |
| Л. Попова Бакалейная лавка |
Злюся на книжку, на автора, на свою чувствительность
Сейчас я нахожусь в процессе чтения труда Уила Гомперца "Непонятное искусство". Глава Супрематизм и конструктивизм: русские.
Так вот по мере чтения от Делакруа до Матисса меня забавляла тональность и легкость, с которой он рассуждает об искусстве, разбавляя факты интересными бытовыми зарисовками. Когда же он начал рассказывать о Матиссе и Пикассо мне показалось странным, что он обратил внимание на арт-дилеров из Парижа, коллекционеров из Германии, которые покупали у них картины, но и словом не обмолвился о С.И. Щукине, который не просто покупал, а скупал современное искусство. Был лично знаком с Матиссом и Пикассо, практически отстроил Матиссу студию, а в книге ни полслова, хотя глава о фовизме и кубизме занимает очень серьезный объем и место в повествовании
И вот мы приближаемся к главе, на которой я остановилась
Потому что столкнулась с анекдотичным британским снобизмом (неужели в ХХI веке это еще имеет место быть?!) Глава началась с ретроспективы исторических событий, предвещавших революцию в искусстве России. А именно автор поделился следующими фактами - поражение в японской войне, кровавое воскресение, первая попытка революции, образование Думы, в которую никто не верил, восхождение на политическую арену Ленина (обязательно с упоминанием, что вместе с ним был Сталин, видимо чтобы читатель проникся ужасом... никак иначе. Мы же все знаем как любят демонизировать эту историческую личность). И тут автор поражен что какие-то русские создали великое искусство в духе полной абстракции раньше остальных "ведь они были оторваны от авангарда западной цивилизации"... да-да оторваны...
И тут он вспоминает о Щукине ("богатый купец, который собрал произведения современного искусства...") и его воскресных экскурсиях для ценителей по своему дому. В числе которых и были молодые авангардисты России
Очень интересным выглядит комментарий, что по его мнению супрематизм и абстрактный экспрессионизм брали идеи друг у друга... На минуточку, супрематизм возник в 1910х годах, а абстрактный экспрессионизм в США после Второй мировой войны... до которой К. Малевич и не дожил. Тут же возникает у автора аллегория что революция в России закончилась холодной войной и поражением, а вот в искусстве все иначе (и на том спасибо...)
![]() |
| К. Малевич - Супрематизм 1916 |
![]() |
| Д. Поллок - Алхимия 47 (абстрактный экспрессионизм) |
Я помню как в последний раз меня так бомбило от пренебрежения к заслугам русского искусства, когда в книге "Главное в истории искусств" Сьюзи Ходж в теме Морской пейзаж были перечислены Тёрнер, Лоррен, Моне... но не был указан даже Айвазовский! Для меня это дикость. Хотя пора давно привыкнуть, что для западной цивилизации есть только Малевич, реже Кандинский и уж совсем изредка Татлин.
![]() |
| И.К. Айвазовский "Среди волн" |